Arme

Die Rotatorenmanschette ist eine Gruppe von vier Muskeln und ihren Sehnen, die das Schultergelenk umgeben und stabilisieren. Diese Muskeln – der Supraspinatus, Infraspinatus, Teres minor und Subscapularis – arbeiten zusammen, um deinen Oberarmkopf in der flachen Gelenkpfanne des Schulterblatts zu halten und kontrollierte Bewegungen zu ermöglichen. Als einziges echtes Kugelgelenk des Körpers bietet die Schulter den größten Bewegungsumfang, was jedoch auf Kosten der Stabilität geht.

Tennisarm (Epicondylitis lateralis) und Golferellbogen (Epicondylitis medialis) sind Überlastungserkrankungen der Sehnen im Ellbogenbereich. Obwohl beide durch eine Reizung oder Schädigung der Sehnenansätze am Ellbogen entstehen, unterscheiden sie sich in ihrer genauen Lokalisation und den betroffenen Muskelgruppen.

Das Impingement-Syndrom der Schulter beschreibt einen Zustand, bei dem Strukturen im Subakromialraum – dem Bereich zwischen dem Oberarmkopf (Humeruskopf) und dem Schulterdach (Acromion) – eingeklemmt werden. Bei diesen Strukturen handelt es sich typischerweise um Sehnen der Rotatorenmanschette, vor allem die Supraspinatussehne, sowie den dazwischenliegenden Schleimbeutel (Bursa subacromialis).

Der Golferarm, medizinisch als Epicondylitis medialis bezeichnet, ist eine schmerzhafte Überlastungserkrankung der Sehnenansätze an der Innenseite des Ellenbogens. Diese Reizung oder Entzündung betrifft die Beugemuskulatur des Unterarms, die am Epicondylus medialis – dem inneren Knochenvorsprung am Ellenbogen – entspringt.

Eine Bizepssehnenentzündung (Tendinitis des Bizeps) ist eine schmerzhafte Entzündungsreaktion der Sehne, die den zweiköpfigen Oberarmmuskel (Bizeps) mit dem Schultergelenk verbindet. Diese Erkrankung kann sowohl die lange Bizepssehne betreffen, die über den Oberarmkopf verläuft und im Schultergelenk ansetzt, als auch die kurze Bizepssehne, die am Rabenschnabelfortsatz des Schulterblatts befestigt ist.

Arthrose kann grundsätzlich an jedem Gelenk deines Körpers auftreten. An den oberen Extremitäten – also deinen Armen – sind besonders drei Bereiche häufig betroffen: die Schulter, der Ellbogen und die Fingergelenke. Jede dieser Formen hat ihre eigenen Besonderheiten und Herausforderungen.

Posttraumatische Schulterinstabilität entsteht häufig nach einer Verletzung wie einer Schulterluxation (Ausrenkung) oder einem schweren Trauma. Sie beschreibt den Zustand, bei dem das Schultergelenk nicht mehr die notwendige Stabilität aufweist, um Bewegungen sicher auszuführen. 

Die Frozen Shoulder (Schultersteife), in der Fachsprache adhäsive Capsulitis genannt, ist eine entzündliche Erkrankung der Schultergelenkkapsel.