Facilitation neuromusculaire proprioceptive

Le PNF est un concept de traitement de physiothérapie complet qui a été développé dans les années 1940 par le Dr Herman Kabat, puis par Margaret Knott et Dorothy Voss. Il est basé sur des principes neurophysiologiques et utilise les mécanismes de rétroaction propres à l'organisme (propriocepteurs) pour améliorer les processus de mouvement et l'activité musculaire.

La particularité du PNF réside dans ses modèles de mouvements tridimensionnels, en spirale et en diagonale, qui sont basés sur des mouvements quotidiens naturels et impliquent plusieurs articulations et groupes musculaires en même temps. Des techniques spécifiques telles que la stabilisation rythmique, la combinaison d'isotoniques, la relaxation du maintien ou l'initiation rythmique sont utilisées pour améliorer spécifiquement la force musculaire, la coordination, la mobilité et le contrôle moteur. Le thérapeute utilise des commandes verbales, des repères visuels et une stimulation tactile pour favoriser une qualité de mouvement optimale. En intégrant une résistance dosée, des étirements et une facilitation ciblée, les voies nerveuses sont activées et les connexions neuronales sont renforcées.

Domaines d'application :

• Troubles neurologiques
• faiblesse musculaire et troubles de la coordination
• Rééducation post-opératoire
• Améliorer les performances sportives