Physiothérapie pendant la grossesse

La physiothérapie pendant la grossesse est une approche thérapeutique spécialisée qui accompagne les femmes enceintes à travers les profonds changements physiques de cette phase particulière de la vie. Pendant la grossesse, la concentration du corps, l'équilibre hormonal et les modifications tissulaires peuvent entraîner des symptômes spécifiques.

Les mesures thérapeutiques comprennent des exercices ciblés pour renforcer les muscles du plancher pelvien, qui sont particulièrement sollicités par l'augmentation du poids et les changements hormonaux, ainsi que des techniques visant à stabiliser la colonne vertébrale et à soulager la ceinture pelvienne. Pour les problèmes tels que les maux de dos, les douleurs de symphyse ou les instabilités de la ceinture pelvienne, des techniques manuelles adaptées, des méthodes de relaxation spécialement développées et des conseils ergonomiques personnalisés sont utilisés.

Des exercices de respiration spécifiques, un entraînement postural et des programmes d'exercices doux visant à favoriser la circulation sanguine et à soulager les œdèmes liés à la grossesse sont également des éléments importants. Le traitement est toujours adapté individuellement au stade de la grossesse et prend en compte les éventuelles contre-indications.

Domaines d'application :

• Mal de dos pendant la grossesse
• douleur à la ceinture pelvienne
• rétention d'eau (oedème)
• Préparation à la naissance et éducation postnatale