Trattamento dei punti trigger

I punti trigger sono indurimenti ipereccitabili e dolorosi all'interno dei muscoli scheletrici, che possono essere avvertiti come noduli locali in una fascia muscolare stretta. Sono caratterizzati dalla loro caratteristica tenerezza e dalla capacità di irradiare dolore in zone distanti del corpo (dolore da trasmissione).

Viene fatta una distinzione tra punti trigger attivi, che causano dolore spontaneo, e punti trigger latenti, che sono dolorosi solo se premuti. Il suo sviluppo è associato a sovraccarico muscolare, cattiva postura, lesioni, stress psicologico o disturbi metabolici. Fisiologicamente parlando, ci sono disturbi circolatori locali, un modello di crisi energetica e l'accumulo di sostanze che causano dolore.

Il trattamento include varie tecniche manuali come compressione ischemica (pressione sostenuta), massaggio con punti trigger, tecniche di stretching, tecniche speciali di rilassamento e tecniche di rilascio miofasciale. Inoltre, possono essere utilizzati metodi strumentali come il dry needling, la terapia con onde d'urto o le applicazioni a freddo.

Aree di applicazione:

• collo e mal di testa
• Dolore alla schiena cronico
• sindromi spalla-braccio
• Squilibri muscolari